martes, 10 de diciembre de 2013

Correbocs 2013


Bombers 2013



jueves, 28 de noviembre de 2013

Els camins Mediavals de Bruguers

Sant Ramon Attack

Colección de vídeos de Sant Ramon Attack I.

















miércoles, 27 de noviembre de 2013

Crónica del Garraf

Mente fría!!! jajaja,

Con parte del equipo Senglar's Team.

Ya en casa y bien descansado empiezo a escribir como siempre mi pequeña crónica de la carrera de turno, hoy tocaba la Marcha de Garraf, escribo si saber si al final me decidiré a publicarla o me la reservaré en el banco de crónicas del escritorio de ordenador, pero mientras tomo esta decisión empezaré a narrar las vivencias de esta jornada.

Ya se que la organización se esfuerza continuamente en remarcar que la MARCHA de Garraf es un evento NO competitivo y que el objetivo es disfrutar del entorno tan excepcional del que disponemos, pero aunque me repetía una y otra vez esto, dentro de mi siempre queda esa cosa de dar lo máximo de mi mismo y hacer el recorrido en el mínimo tiempo posible.
Ahora eso sí... disfrute como nunca del recorrido y debo de felicitar por ello a la organización, especialmente a las personas de los avituallamientos, siempre dispuestos a recibirte con una sonrisa y unas palabras de ánimo.

Estudié el recorrido sabiendo que siempre sufro en las subidas, pero era un desnivel asequible, un poco más de 1600 metros en 45 kms, la primera parte del 0 al 10 era subida, del 10 al 15  bajada pronunciada  hasta Garraf y luego se iniciaba otra subida del km 15 al 33 pero dividida en dos partes alternando  subida-llano-subida, pero a partir del 33 bajada, todo bajada.

La marxa empezó animada desde un principio, el grupo se estiró rápidamente y aunque salí en la jaula de corredores tuve que intentar recuperar posiciones, lo hice durante los primeros metros, y siempre pensando que el tema era muy largo, pero mis piernas me exigían correr y les di ese capricho.

Cuando me di cuenta, ya habíamos llegado al camino de subida, el grupo se estiró y frenó su ritmo algunos empezaron a caminar, aún así  se pudo subir a trote aceptable, y adelantando en los pocos lugares que se podía, siempre pensando que la carrera era muy larga.

Así llegamos hasta el primer avituallamiento, con la sensación de que podría haber ido más rápido pero por otro lado, pensando que la contención del principio podría ayudarme a dosificar mejor la carrera y a hacer un final más aceptable. En este primer avituallamiento me encuentro con el primer compañero de Senglar Team, Sergio, tenía la idea de compartir unos kilómetros con él pero me dijo que tirara así que inicié la segunda fase de la carrera, la bajada, tiré todo lo que pude y más, cuando miro el recorrido veo el gráfico del Suunto veo que iba a unos 3:15 en la bajada(supongo que en la parte de afalto), adelanté a bastante gente, debo de reconocer que ver la cara conocida de Jacob  animando me dio fuerza para correr, y siempre bajo un paisaje espectacular donde se fundía  mar y montaña, las piernas iban solas.


                      Con Sergio Osorio compañero de equipo

Así llego a Garraf donde me encuentro al segundo Senglar, el comandante Doro éste me mira con sorpresa y me dice: "pero que haces aquí",  debo de recordar que cuando vio mi mochila en la salida me dijo que si tenía pensado acampar durante la carrera, jajaja!!! y yo le dije que llevaba la mochila porque llevaba un silbato incorporado que lo haría servir unos metros antes de la llegada para avisarle que le iba a adelantar jajaja!!! (cosa que no sucedió)


                              Con el Comandante Doro

Empezamos la tercera fase subida, le digo a Doro que tire que si intento ir a su ritmo irremediablemente lo pagaré, así que poco a poco veo como se va distanciando pero siempre lo tengo a toque de silbato, a eso que sin darme cuenta de la subida nos encontramos con la parte llana, parte en la que otra vez dejo ir mis piernas y me encuentro muy cómodo corriendo, así hasta el avituallamiento 4 en el que hago servir mi silbato, Doro estaba a unos 30 metros se gira y me dice" pero que te pasa hoy", las personas del avituallamiento se ríen, porque me ven hacerle un gesto de "te tengo a la vista" , iniciamos la última subida y  el grupillo que iba delante se distancia,  y durante unos kilómetros voy sólo, cuando ya estábamos a punto de llegar a la Morella me adelanta un corredor y me dice "es la tercera vez que te adelanto" intercambiamos unas palabras pero enseguida noto que los gemelos empiezan a subir, así que aflojo y le digo que tire que iba muy fuerte, durante medio kilómetro iba preocupado por si una lesión inesperada podría arruinarme la carrera así que intento pensar en otra cosa y no darle importancia, en ningún momento pienso en pararme porque eso podría resultar fatal, así que corro lo que puedo, y tras unos minutos el dolor desaparece.
 Finalmente estoy llegando a la Morella y sabía que a partir de hay todo bajada mi terreno, así que me preparo para bajar como las balas, pero para mi sorpresa me encuentro con los corredores de la cursa de 21, se trata de una marcha así que no me encuentro con la autoridad de ir pidiendo paso así que voy adelantando cuando puedo y cuando la gente muy amablemente me deja pasar, llevaba buen ritmo así que tampoco pasaba nada por perder un poco de tiempo, rápidamente el camino se aclara y puedo bajar con fuerza y rapidez, entonces adelanto a otro Senglar, Jona, una promesa del trail running, me pregunta que cuanto falta y le digo mientras le paso que tan sólo quedan 4 kilómetros, y sigo bajando, cada vez quedaba menos y mis esperanzas de alcanzar a Doro se esfumaban, cuando quedaba 2 kms un corredor me dice te alcancé, siempre soy un objetivo fácil ya que se me ve a distancia, lo miré le sonreí y le dije aprieta que vas fuerte, en ese instante después de adelantarnos mutuamente durante unos kilómetros sabía que no le podría alcanzar, así que vi como poco a poco se distanciaba hasta el final.
Ya en el último kilómetro empecé a sacar conclusiones, y a ver como había cumplido muchos de mis objetivos, llegar en óptimas condiciones, disfrutando de nuestro entorno. Llego a meta y lo primero que me encuentro es a Doro que estaba esperando impaciente mi llegada, apenas cruzar la línea de meta me encontré con su saludo y su felicitación "Chapeau" una carrera increíble.

    Al final 4:49 soy consciente de que mi cuerpo tiene sus limitaciones y que  no es el más indicado para un corredor de montaña, llevar mis casi 100 kilos subiendo montañas no me resulta fácil pero lo  sobrellevo con perseverancia y la motivación por superarme. Esta marcha la disfrute de principio a fin me llevo un grato recuerdo, muchos amigos, muy  buenas anécdotas y la verdad es que verme en la posición 15 de la general me da un punto extra para seguir mejorando.







Con Javi Ganador de la Prueba

Con Lucy segunda clasificada de los 21 kms


Con Niamh vencedora de los 21 kms